Тенијска јединица је мала машина која испоручује електричне импулсе кроз јастучиће постављене на одређени део вашег тела како би се смањила бол . дјелује блокирајући сигнале против болова да стигну до ваше кичмене мождине и мозга .
Стручњаци сматрају да је идеја десетина дата скоро 2, 000 западнијим извором, када је Римског лекара Сцрибониус Ларгус предложио да "електрична риба" из океана може помоћи у олакшању болова . у данашње време, десетине је ФДА одобрен да се ослободи:
- хронични бол
- бол након операције или нагле повреде
- привремени бол повезан са болним и болним мишићима из вежбања и домаћинстава или радних активности
- артритис
Где постављате тинејџерке за бол у доњем делу леђа?
Тенс јединицеДођите са два или четиријастучићи за електродекоја се може придржавати ваше коже . постављати јастучиће око подручја које вам даје бол .
Ако ваша јединица има два јастучића, можете поставити на обе стране болне површине најмање 1 инча, . ако вас обе стране ваше леђа сметате, можете да поставите једну болу са обје стране ваше кичме . за болове с једне стране, можете да поставите оба електрода поред сваке на истој страни кичме .
Ако ваша јединица има четири јастучића, можете ставити један горе наведени и испод болног подручја .
Како се користи јединица за десетине за бол у доњем делу леђа?
Добра је идеја да се пре него што користите медицинске професионалце пре употребе десетина код куће да бисте видели да ли је потенцијално ефикасан за ваше стање и научити како да га најбоље користи .
Ево опште идеје о коришћењу тестирних јединица код куће за болове у доњем делу леђа . за лечење боли у доњем делу леђа, вероватно ће вам требати помоћ од друге особе да поставите јастучиће и причврстите жице за електроду на јастучиће пре третмана .
- Очистите подручје за постављање јастучића водом или трљајући алкохол и пустите да се ваздух осуши .
- Поставите јастучиће на кожу најмање 1 инча, осим уређаја са искљученом машином .
- Причврстите жице електроде на јастучиће електрода и на тестирку .
- Укључите јединицу за десетине и поставите га на жељену фреквенцију и интензитет ., стручњаци користе фреквенцију између 50 херца (Хз) до 150 Хз-а да лијечи бол . можете да повећате интензитет у тачку када осећате снажну, али удобну сензацију ..
- Покрените машину током трајања вашег третмана . Обично лечење је између 15 до 60 минута . ако нисте сигурни колико дуго да га покренете, 30 до 45 минута је добро почетно место .
- Искључите машину и уклоните јастучиће електрода .